得了气血两虚过期不产要怎么调理保养

得了气血两虚过期不产的调理保养方法主要包括以下几个方面：

饮食调理：患者应该保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶等。同时，也要多吃一些补气血的食物，如红枣、枸杞、黑芝麻、核桃等。还要少吃辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重病情。

运动调理：患者可以适当地进行一些有氧运动，如散步、瑜伽、太极拳等，以增强身体素质和免疫力。但是，要避免剧烈运动和过度劳累，以免对身体造成负担。

生活习惯调理：患者应该保持良好的作息时间，避免熬夜、劳累过度等不良生活习惯。还应该保持心情舒畅，避免情绪波动和压力过大。

药物治疗：如果病情比较严重，可以考虑在医生的指导下使用一些药物进行治疗。但是，要避免自行购买和使用药物，以免造成不良后果。

得了气血两虚过期不产的调理保养方法主要包括饮食调理、运动调理、生活习惯调理和药物治疗。通过这些方法的综合应用，可以有效地改善气血两虚的症状，促进身体的健康和生育能力的恢复。但是，这些方法也需要根据患者的具体情况和医生的建议来具体实施。