得了眼裂小要怎么调理保养

眼裂小是指内眦赘皮过长，使得眼角看起来较小的一种眼部问题。调理和保养眼裂小的方法可以从以下几个方面来做：

1. 运用冷敷：可以使用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每天坚持多次冷敷，可缓解眼部血液循环不畅，减少眼角浮肿。

冷敷可以收缩血管，减轻眼部水肿，提高眼角的肌肤紧致度。

2. 眼部按摩：每天用无名指、无名指指腹轻轻按压眼周部位，从内眦向太阳穴方向进行按摩，每次按摩10-15分钟，有助于促进血液循环，改善眼角肌肤松弛。

眼部按摩可以增加眼周微循环，促进新陈代谢，改善眼角肌肤松弛和松弛，使眼部肌肤更紧致。

3. 戴适当的眼镜：对于近视或者长时间使用电子产品的人来说，佩戴适当的眼镜可以减少眼睛疲劳，避免过度用力眯眼，减缓眼角肌肤松弛。

过度用力眯眼会使眼角肌肤得不到放松，容易导致眼睛疲劳和眼部肌肤松弛，戴适当的眼镜可以减轻眼睛疲劳，减少眼部压力。

4. 远离不良生活习惯：如抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯会导致眼部肌肤松弛，加速眼皮下垂，因此应尽量避免这些不良习惯。

抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯会引起血管收缩，血液循环不畅，导致眼部肌肤松弛，加速眼皮下垂。

调理和保养眼裂小可以通过冷敷、眼部按摩、戴适当的眼镜和远离不良生活习惯来改善眼角肌肤的松弛和眼角浮肿情况。这些方法都能促进眼部血液循环，增强眼角肌肤的紧致度，使眼睛看起来更加明亮和有神。