唇角脱屑宜吃及禁忌

宜吃：食物中含有维生素E、C和B族维生素的食物，如蔬菜、水果、坚果、全谷类食物等。

禁忌：过于刺激口腔黏膜的食物，如辣椒、酸辣食品、酒精等。

分析：

唇角脱屑可能是由于口唇水分不足、营养不良、局部感染等原因引起的。因此，补充含有维生素E、C和B族维生素的食物可以改善唇部营养状况，增加水分和弹性，有利于唇部健康。

蔬菜和水果富含维生素E和C，例如，西红柿、芒果、西兰花、柠檬等，特别是柠檬含有大量的维生素C，具有润唇、美白效果。坚果如核桃、杏仁、花生等含有大量的不饱和脂肪酸和维生素B族，能够增加唇部的滋润度。全谷类食品中也富含维生素B族和膳食纤维，如燕麦、糙米等，有利于维护唇部健康。

相反，过于刺激口腔黏膜的食物，如辣椒、酸辣食品、酒精等会导致口唇干燥、炎症和加剧唇角脱屑的症状。因此，建议避免食用这些刺激性食物。