连续性咳嗽宜吃及禁忌

宜吃:清润的水果和蔬菜,如梨,石榴,芝麻,芝麻糊,银耳粉

禁忌:辛辣刺激食物，如辣椒、姜、蒜、酒等，并要避免寒凉食物和油井多的食品，如冰镇饮料、蛋糕、巧克力、零食等。

详细分析:

连续性咳嗽可能是由过度疲劳、感冒或燥热的天气等引起的。幸运的是，许多天然的治疗方法可能会减轻症状并促进康复。在饮食上，人们应避免吃辛辣、热性和有刺激性的食物，如辣椒、花椒、姜、大蒜、酒等食物。还应该避免吃容易使身体产生积寒的食物，例如冰镇饮料、冷饮、蜜饯、巧克力、糖果、薯片、坚果等油井多的食品。而在选择食物时应选择清润的水果和蔬菜，如梨、石榴、芝麻、芝麻糊、银耳粉等，它们都不仅具有养生的功效，还可保证人体的水分供应。