预防手掌呈黄色主要从以下几个方面入手:
注意饮食 。日常要少吃橘子、胡萝卜等带色素的食物,多喝水。
注意不要抽烟 。经常吸烟的人把烟夹在手上,在香烟自燃的过程中,会一直对着手掌熏烤,时间一长,手掌就会发黄。
注意手掌清洁 。经常洗手,保持手掌清洁,多用温水洗手。
注意避免熬夜 。保持充足的睡眠时间,避免熬夜。
注意运动 。经常运动可以促进身体代谢,有助于预防手掌发黄。
注意肝脏养护 。肝脏的病变会引起转氨酶升高,从而引起手掌发黄。平时要注意肝脏养护,避免过度饮酒、熬夜等伤肝行为。
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