得了产后血气痛要怎么调理保养

产后血气痛调理保养的方法有很多，以下建议可参考：

一般治疗。建议产妇在产后要多注意休息，不要过度劳累，以免加重不适的症状。同时，产妇也可以适当吃一些补气血的食物，如红枣、猪肝等。

物理治疗。产妇在产后出现血气痛的症状时，也可以通过按摩、热敷等方式来缓解不适的症状。建议产妇可以在专业医生的指导下通过针灸、艾灸气海穴、血海穴等穴位来缓解不适的症状。

药物治疗。如果产妇血气痛的症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生的指导下服用一些补气血的药物来缓解，如益气维血胶囊、八珍颗粒等药物。

建议产妇在产后要注意保暖，避免受凉。同时，产妇在产后也要避免食用生冷寒凉的食物，如雪糕、冷饮等，以免加重不适的症状。