皮肤逐渐呈暗黑色,平时应该避免吃以下食物:
1. 感光食物:如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜等,这些食物会加速皮肤氧化,使皮肤变黑。
2. 黑色素食物:如黑豆、黑米、黑芝麻等,这些食物中含有大量的黑色素,会使皮肤颜色变深。
3. 添加剂食品:如罐头食品、腌制食品、油炸食品等,这些食品中含有大量的防腐剂、色素、香料等,会加速皮肤氧化,使皮肤变黑。
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