乳腺增生结节病人的饮食宜忌有哪些

乳腺增生结节是不少女性都有的现象，而当出现乳腺增生结节现象时，除了要及时对症治疗外，还要注意做好日常的护理工作，如在饮食上就要多加注意，因为饮食不当也可加重病情，所以乳腺增生结节患者要了解日常的饮食宜忌，以合理饮食。

对于患有乳腺增生结节的病人来说，除了治疗外，平时也要注意做好日常的护理工作，如在饮食中如能合理调配，就可起到一定的防治作用，否则饮食不当，则有可能导致病情加重。因此对于乳腺增生结节病人一定要了解饮食上的一些宜忌，合理饮食，下面来看看乳腺增生结节有哪些饮食宜忌。

乳腺增生结节病人宜吃之物:

患者平时要多吃一些对病情有利的食物，如白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶等，其中白菜里含有一种化合物，可以帮助分解雌激素。豆制品含有异黄酮，可以有效的抑制乳腺癌的发生。而鱼类含有一种可以有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌很有益处。

乳腺增生结节病人平时还要多进食富含纤维素的蔬菜，高膳食纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度，以及食物经过消化道的时间，从而可以促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，这样就会让激素水平下降，从而有利于乳腺疾病的康复。

海带也是乳腺增生结节病人不错的选择，对于辅助治疗乳腺增生有一定的作用，它含有大量的碘，而碘是可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化的，可让雌激素水平降低，从而恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，达到消除乳腺增生的隐患。

乳腺增生结节病人忌食之物:

蜂蜜，有的人认为蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆才有，其实对于不是很确定的食物，建议还是要少吃或者不吃。所以乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜。

肉类，多数肉类都含有大量的热量，同时还含有大量的胆固醇，这些物质都会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而引起乳腺增生的形成，所以乳腺增生结节病人要少吃肉，以防加重症状。

饮料，患有乳腺增生结节者，建议不要吃咖啡、可可、巧克力，因这类食物含有黄嘌呤，可以促使乳腺增生，还有酒也是乳腺增生的大敌。

酒，乳腺增生结节者最好不要饮酒和吃刺激性的食物，有研究发现，女性每天饮白酒其患乳腺肿瘤的几率会增加，而对于患有乳腺增生结节的病人，饮酒或是食用刺激之物，会加剧乳腺增生的病变，导致乳腺增生向更坏的方向发展。

雌激素食物，对于一些含有雌激素的食物要避免食用，如一些用雌激素喂养的鸡、牛肉，要禁忌食用，同时对于更年期妇女也不能长期过量使用雌激素，以防诱发乳腺疾病。

上面就是关于乳腺增生结节病人的一些饮食宜忌，对于一些有利于病情的食物，平时患者不妨可以多吃，而一些可影响乳腺增生症状的食物，则要禁忌，以防加重病情，增加治疗难度，同时也会给自身健康带来更大的影响，合理的饮食对于乳腺增生结节的治疗有很大帮助，建议患者一定要注意科学正确的搭配日常饮食。