得了胎膜破裂要怎么调理保养

胎膜破裂即胎膜早破，分为未足月胎膜早破以及足月胎膜早破。胎膜破裂后需要密切观察阴道流液情况，加强外阴清洗，勤换内裤，以免导致宫内感染。

胎膜破裂后需要适当抬高臀部，可以在臀部放置枕头等，以免引起脐带脱垂。脐带脱垂后如果不能及时终止妊娠，引起胎死宫内的风险较大。

密切监测胎心胎动，如果胎膜破裂后羊水持续流出，很容易引起胎儿窘迫，需要根据是否足月、羊水流出情况、胎儿宫内情况等制定处理方案，包括促胎肺成熟、抑制宫缩保胎或者催产，必要时需要行急诊剖宫产术。

注意清淡饮食，保持大便通畅，用力排便腹压增大，有可能会使得羊水流出增多。

保持心情愉悦，避免过度焦虑、紧张等精神心理因素对母婴也可能造成一定影响。