乳腺炎吃奶制品可起到消炎作用
来源：复禾健康网
牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。谷类如小麦（面粉）、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。
可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。
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乳房肿块常见疾病
| 疾病名称 | 所属科室 | 有哪些症状 |
|---|---|---|
| 乳腺腺病 |
中医外科
|
乳房疼痛、乳房肿块、月经失调
|
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