焦虑吃什么药能好 焦虑吃什么食物好

焦虑症是一种给患者与家属带来极大困扰的心理障碍疾病。一旦患上焦虑症，不但要积极做好治疗工作，还要注意日常饮食，保健焦虑症患者，通过养成正确的饮食习惯，可以有效抑制焦虑症发作。治疗焦虑症的方法有很多，患者要根据自己的情况，及时采取正确的治疗方法。以免延误疾病。

随着生活压力逐渐增大，女性天生爱胡思乱想，许多事情放在心里说不出来，时间长压抑引发焦虑症。焦虑症给患者和家属都带来极大的困扰，一旦患上焦虑症就要积极采取治疗，以免延误疾病，使疾病更加严重。那么，焦虑症吃什么药能好呢?焦虑症患者平时饮食需要注意些什么呢?下面我们就一起来了解一下这些知识。

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焦虑吃什么药能好?焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病，通常采用心理治疗和药物治疗。医生一般会根据患者的病情，身体情况，经济情况等因素综合考虑，一般建议服药1到2年左右，停药即加量，请咨询医生，不可自行调整药物以及治疗方案。常见的治疗焦虑症的药物有，劳拉西泮，拉普唑仑，这些药物属于短中效安定类药物，抗焦虑效果好，镇静作用相对较弱，对于白天工作的影响较小。想要彻底治疗焦虑症，还要配合心理治疗。

焦虑吃什么食物比较好?现在的生活压力大，不少人患上了焦虑症，这也是一种心理疾病。而且又能够缓解情绪，焦虑总有好处。那么焦虑症吃什么食物比较好呢?常见的有牛奶，全麦面包，樱桃，葡萄柚，香蕉，南瓜，菠菜，深海鱼，等等。这些食物都可以缓解焦虑症。焦虑症患者忌食高脂食物，高盐分的调味品，太甜的食物，咖啡因饮料。焦虑症患者以及家属一定要照顾好焦虑患者的，情绪以及饮食。这样才可以使患者更快康复。

上述就是关于焦虑症的一些知识，希望可以帮到大家。焦虑症患者难道要使用药物心理治疗还要配合饮食治疗。这样才能使患者更好的康复。焦虑症患者平时要注意减少压力，放松心情。患者家属要配合，患者积极治疗，以免延误病情。