入睡障碍性失眠治疗方法有哪些

入睡障碍性失眠治疗方法有药物治疗和心理治疗。

入睡障碍性失眠治疗方法如下：

药物治疗：包括苯二氮?类药物、非苯二氮?类药物、抗抑郁药、抗组胺药、褪黑素和脑神经药物。这些药物有助于缓解身体症状，提高睡眠质量。

心理治疗：包括认知行为疗法CBT和失眠心理行为治疗BBB。这些疗法可以帮助患者改变不良睡眠习惯，减少压力和焦虑，从而改善睡眠质量。

以上内容仅供参考，具体可以咨询医生，获取准确治疗建议。