暴牙如何预防

暴牙的预防方法：

1.正确刷牙：每天刷两次牙，每次至少刷两分钟，采用正确的刷牙方式，包括上下颌交替刷，刷牙角度要正确。

2.少吃糖：吃的越多，牙齿受到的酸腐蚀就越多。不吃糖并不可取，但是要少吃并控制好食用量。

3.及时修复或治疗口腔问题：如龋齿、牙周炎等问题，及时寻求医生帮助，避免口腔疾病影响到牙齿正常的生长发育。

4.戒烟戒酒：酒精和烟草中的有害物质会侵蚀牙齿和牙龈，导致口腔疾病和暴牙的发生。

5.适当锻炼：参加适当的运动和锻炼对口腔健康也有益处，可以加强牙齿、牙龈及颞颌关节的血液循环和营养供应。

以上就是关于预防暴牙的一些方法，希望对您有所帮助。