年轻人胸闷憋气症状怎么回事

年轻人如果出现胸闷憋气的症状，这时候要引起警惕，除了因为心理情绪不佳等原因以外，要警惕一些心血管疾病，脑部疾病导致的胸闷憋气的症状，所以一定要及时到医院进行检查，然后对症治疗，平时要保持环境安静，保持空气流通良好，另外一定要预防肥胖，避免心血管负担加重。

病因

胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。

1、功能性胸闷

是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉;

2、心脏神经官能症

是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。

3、缓解方法

空气负离子可增强呼吸道内溶菌酶和干扰素的活性，增强杀菌消毒的作用。实验表明，吸入具有治疗浓度的负离子可改善陪同其功能和换气功能，增加细胞内供氧，30分钟后，非吸收氧气增加20％，排除二氧化碳增加14.5％，增强人体的抗病能力，保护易感人群。