邪入营分发热怎么预防

预防邪入营分发热，可以采取以下措施：

加强身体锻炼：锻炼身体可以提高身体的抵抗力，增强抵御外邪的能力，预防邪入营分发热。

避免过度劳累：过度劳累会使机体免疫力下降，容易受到病邪侵袭。要合理安排工作和生活，避免过度劳累。

饮食调理：饮食要清淡易消化，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，以保持大便通畅，防止内热郁积。

保持室内空气流通：保持室内空气流通，可以降低室内温度，缓解热邪侵入人体的机会。

中药预防：对于易感人群，可以在夏季提前服用一些清热解毒、养阴生津的中成药进行预防，如银翘解毒片、清热解毒口服液等。

以上措施可以增强身体的抵抗力，避免过度劳累，调节饮食和生活习惯，保持室内空气流通，以及使用中药预防等方法来预防邪入营分发热。同时，对于已经出现邪入营分发热症状的患者，应及时就医治疗，以免病情加重。