什么是心脾积热重舌

心脾积热重舌是中医学中关于病理现象的描述，指的是热邪在心脏和脾脏蓄积，导致舌苔厚重，舌体红绛或带有红点，并且口渴、纳差等症状。

中医学认为，心脾为人体的重要脏腑，心主血脉，脾主饮食运化。心脾积热是指心火上攻和脾湿之气结聚在心脾之间，引起热邪蓄积。造成心脾积热重舌的原因主要有以下几点：

1. 饮食不当：过食辛辣热性食物、油腻食物，容易产生热积。

2. 不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、情绪波动等不良生活习惯，会导致心脾功能失调，从而易发生心脾积热。

3. 外界热邪侵袭：夏季高温天气，空调房间过度制冷，或者长时间暴露在高温环境中，容易引起体内热邪侵袭，导致心脾积热。

心脾积热重舌也与体质和疾病有关。体质上，属于阳热体质的人容易发生心脾积热；疾病上，肠炎、痢疾、伤寒等病症都易导致心脾积热。

心脾积热重舌的临床表现主要是舌苔厚腻、舌质红，舌尖或舌边常有明显的红点，多伴有口渴、纳差、心烦等症状。治疗上，以清热泻火、健脾益气为主要方法，如饮食上宜选用清淡易消化的食物，如蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。同时，调整生活作息，保持良好的心态，避免过度劳累，有助于缓解心脾积热的症状。但对于复杂或严重的病情，应及时就医寻求专业中医医师的帮助。