口角下垂如何预防

预防口角下垂的方法包括：

1.注意口腔卫生：口腔卫生对预防口角下垂非常重要。定期刷牙、漱口、剪指甲和清洁鼻孔等措施都能起到一定的作用。

2.运动面部肌肉：可以通过面部运动来锻炼口角周围的肌肉，增加肌肉的张力，达到预防口角下垂的效果。例如，不断面拉伸，尝试振动嘴唇等。

3.补充营养：口角下垂也有可能与营养不良有关。在饮食方面，应注意摄入足够的维生素B族、C和E等营养素。

4.避免长时间嘴唇紧闭：长时间嘴唇紧闭会使得口角肌肉长期处于紧张状态，增加口角下垂的概率。所以，在平时嘴唇应尽量放松，不要过分紧闭。

5.寻求医疗帮助：在口角已经下垂或者出现口腔不适症状的情况下，应及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据病情，选择适当的治疗方式，帮助患者恢复健康。