引起月经过少的原因是什么

月经过少的原因主要有两个：内分泌失调和身体状况不佳。

内分泌失调是月经过少的常见原因之一。女性月经受到下丘脑-垂体-卵巢轴的调控，其中卵巢是主要的内分泌腺体。当卵巢功能受到影响或紊乱时，就容易导致月经不调，包括月经过少。造成内分泌失调的原因有很多，比如压力过大、情绪波动、长期疲劳等。这些因素会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常调控，导致内分泌紊乱，进而影响卵巢功能，使月经量减少。

身体状况不佳也可能引起月经过少。女性身体的健康程度直接影响着生理周期的正常运转，包括月经的持续和血量。如果身体状况不佳，比如营养不良、贫血、甲状腺功能异常等，都会导致月经稀少。例如，贫血会降低血液供应量，进而减少子宫内膜的生长和脱落，导致月经过少。长期饮食不规律、过度减肥、暴饮暴食等不良生活习惯也会对月经产生不良影响。

引起月经过少的原因有两个主要方面：内分泌失调和身体状况不佳。解决月经过少的问题，需要调整生活习惯，保持心情愉快，避免过度压力；同时也要关注身体健康，合理饮食，保持营养均衡，保证足够的睡眠和运动，以维持内分泌平衡和身体的健康状态。