口唇发绀如何预防

预防口唇发绀可以从以下几个方面入手：

1.保持良好的呼吸道通畅。婴幼儿口鼻分泌物多，易口唇发绀，要注意及时清理。

2.防止突发性疾病，如哮喘、心脏病等。脑部疾病如意识障碍、抽搐等时，吸氧能预防口唇发绀。

3.注意室内空气质量，避免二氧化碳过多。狭小、封闭的空间中，二氧化碳浓度若过高，此时应立即通风。

4.避免大负荷运动。在高原、极寒等环境下，应尽量避免大负荷运动，以免出现口唇发绀。

5.合理饮食，增加营养。婴幼儿配方奶中要添加足够铁和蛋白质。

6.避免情绪激动，保持心理平衡。情绪激动、过度疲劳可能导致口唇发绀。

注：如果口唇发绀已经发生，应及时就医，寻找原因。养成良好的生活习惯，预防口唇发绀更要比治疗有效。