球后视神经炎
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球后视神经炎如何预防

来源:复禾健康网

预防球后视神经炎的方法包括以下几点:

1.避免长时间用眼:长时间看电视、使用电脑或手机等电子产品容易疲劳眼睛,造成眼部疲劳、视疲劳和干眼症,从而诱发球后视神经炎。

2.注意保持眼部卫生:勤洗手,不揉眼睛,不分享眼用物品,以免把细菌、病毒带入眼内,引发眼疾。

3.保持良好的生活习惯:多吃蔬菜水果,保证睡眠质量,调整好自己的心情,保持心情舒畅,有益于眼睛健康。

4.定期检查视力:每年应做一次或两次眼健康检查,以及视力检查,及时发现视力下降等眼部问题,可以尽早进行诊治和治疗。

预防球后视神经炎,需要避免长时间用眼,保持眼部卫生,良好的生活习惯和定期检查视力。

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