心汗是怎样引起的

心汗是由于情绪激动、紧张、恐惧、惊恐等原因引起的自主神经紊乱所致的。这种紊乱导致了交感神经兴奋，使得体内的肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，进而导致了心动过速、心跳加快、呼吸急促、手掌出汗、口干舌燥等症状。

具体分析如下：

1.情绪激动、紧张、恐惧、惊恐等情况会直接刺激交感神经，使得交感神经兴奋。这时，体内的肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，导致心跳加快、血压升高等反应。

2.交感神经兴奋会引起体内的?α腺苷酸酰胺?（cAMP）的合成增加，进而引起细胞内钙离子的浓度升高，刺激了心脏细胞的收缩，使得心脏排出更多的血液。这时口干舌燥、黑眼圈和手掌出汗等症状就出现了。

3.心跳加快会导致呼吸急促，使得肺部的氧气摄取增加，呼出的二氧化碳增加，更加刺激了呼吸中枢，引起呼吸加快。

因此，心汗一般可以视为一种正常的心理生理反应，但是如果出现过度的症状，可以考虑采取一些放松、舒缓的措施，比如通过深呼吸、放松运动等方式缓解情绪，可以帮助减轻或缓解心汗带来的不适感。