多梦
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多梦起因分析

来源:复禾健康网

多梦的起因有诸多分析。一方面,人们在日常生活中所接触的大量信息都会在梦境中得到处理和储存,尤其是当人们身心疲惫时,梦境扮演了排解压力的角色。另一方面,压力和焦虑也是导致多梦的重要原因。大脑在睡眠时会放缓产生GABA的速度,而这是人体内一种促进放松和降低焦虑的物质。当人们遭受压力时,大脑释放的GABA量减少,从而导致多梦。长期使用药物、喝酒或抽烟等行为也会干扰睡眠质量,使人容易做噩梦。多梦的原因有睡眠信息的处理和储存、压力和焦虑以及不良生活习惯等多种因素共同作用。

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多梦常见疾病

疾病名称 所属科室 有哪些症状
植物神经紊乱
神经内科
失眠、烦躁、多梦、记忆障碍、肢端凉、畏寒肢冷
失眠多梦
中医内科
失眠、顽固性失眠、长期失眠、多梦、不寐、呵欠、梦魇
男性更年期综合症
内分泌代谢科
更年期肥胖、失眠、心悸怔忡、男子性功能障碍
心肾不交
中医内科
心慌、失眠、五心烦热、多梦、心慌气短

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