多梦的起因有诸多分析。一方面,人们在日常生活中所接触的大量信息都会在梦境中得到处理和储存,尤其是当人们身心疲惫时,梦境扮演了排解压力的角色。另一方面,压力和焦虑也是导致多梦的重要原因。大脑在睡眠时会放缓产生GABA的速度,而这是人体内一种促进放松和降低焦虑的物质。当人们遭受压力时,大脑释放的GABA量减少,从而导致多梦。长期使用药物、喝酒或抽烟等行为也会干扰睡眠质量,使人容易做噩梦。多梦的原因有睡眠信息的处理和储存、压力和焦虑以及不良生活习惯等多种因素共同作用。
疾病名称 | 所属科室 | 有哪些症状 |
---|---|---|
植物神经紊乱 |
神经内科
|
失眠、烦躁、多梦、记忆障碍、肢端凉、畏寒肢冷
|
失眠多梦 |
中医内科
|
失眠、顽固性失眠、长期失眠、多梦、不寐、呵欠、梦魇
|
男性更年期综合症 |
内分泌代谢科
|
更年期肥胖、失眠、心悸怔忡、男子性功能障碍
|
心肾不交 |
中医内科
|
心慌、失眠、五心烦热、多梦、心慌气短
|