过敏性鼻炎怎么治疗

过敏性鼻炎怎么治疗？使用抗过敏药物可以有效缓解症状。常见的抗过敏药物包括抗组胺剂和类固醇鼻喷剂。抗组胺剂可以减少过敏反应，缓解鼻塞和流涕等症状；类固醇鼻喷剂可以减轻鼻腔炎症，减少鼻塞、瘙痒和打喷嚏的问题。局部应用抗过敏眼药水也可以有效缓解眼部症状。

然而，要彻底治疗过敏性鼻炎，我们还需从根本上调整身体的免疫功能。饮食调理是其中重要的一环。避免或减少摄入过敏原，如尘螨、花粉、动物毛发等，可有效减少过敏反应。均衡食物摄入，增加富含维生素C、E以及omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、蔬菜和鱼类，有助于增强免疫系统的抵抗力。同时，保持良好的生活习惯和规律的作息时间也是重要的。充足的睡眠和适当的锻炼可以增强身体免疫力，减少过敏症状的发生。