低蛋白血症宜吃及禁忌

宜吃：

1.富含蛋白质的食物：肉类、鱼类、禽类、乳制品、豆制品等；

2.高胆固醇的食物：蛋黄、肝、鱼子酱等；

3.富含维生素B群的食物：动物肉类、谷类、豆类等；

4.富含铁质的食物：肉类、动物肝脏、蛋黄、海产品、深色蔬菜等。

禁忌：

1.饮食过分单一，吃素、少吃肉等；

2.过多摄入高热量食物，如油腻的肉食、零食等；

3.饮食不规律，过于节食或暴饮暴食；

4.摄入过多含水分较多的食物，如西瓜、西红柿、黄瓜等；

5.长期过度饮酒。

详细分析：

低蛋白血症是指血液中蛋白质含量过低，表现为腹水、浮肿等症状。治疗低蛋白血症的关键是摄入足够的蛋白质。

宜吃富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、禽类、乳制品、豆制品等。特别是富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼类、奶制品等，是提高蛋白质摄入量的有效途径。

同时，低蛋白血症患者应该增加摄入含维生素B群的食物，如动物肉类、谷类、豆类等，维生素B群能促进蛋白质的代谢。

富含铁质的食物也适宜食用，如肉类、动物肝脏、蛋黄、海产品、深色蔬菜等。缺铁会导致贫血，从而影响蛋白质代谢。

应禁忌饮食过分单一，吃素、少吃肉等。过多摄入高热量食物，如油腻的肉食、零食等，也不利于低蛋白血症患者的恢复。长期过度饮酒会导致肝脏损伤，进而影响蛋白质的代谢。

同时，饮食不规律、过于节食或暴饮暴食等不良饮食习惯也需要引起注意。过量摄入含水分较多的食物，如西瓜、西红柿、黄瓜等，会增加肾脏的负担，不适合低蛋白血症患者食用。