睡眠猝死概述

睡眠猝死是指在夜间睡眠中发生的一种突发性死亡事件，多发生在晚期睡眠及早晨醒来的时候。这种情况常见于有心脏病及其他器质性疾病的人，也可能由于身体某些突发情况引起。睡眠猝死往往是一种突然丧失意识，无法呼吸和心跳的表现，极少有预警症状，是一种极其危险的状况。较好的预防措施是坚持健康的生活方式和及时治疗心脏疾病等体质因素引起的疾病，保持精神愉悦和心理压力减轻状态。对于已经发生的睡眠猝死事件，要及时呼叫急救及医护人员，采用心肺复苏等必要的急救措施。