月经提前半个月怎么回事 月经提前半个月怎么办

女性朋友在成熟之后都会定期来月经，月经的来临也象征着女性的成熟，月经是否正常，能够直接反应出女性的身体健康状态，如果女性朋友发现自己出现月经提前的现象，那么就属于异常现象，必须要及时缓解，一起来看看月经提前半个月怎么回事。

月经提前半个月怎么回事

1、情绪变动

如果女性朋友出现大喜大悲的情绪或者是生活中饱受一定的压力，对于女性的内分泌肯定会造成严重的影响，最终就会导致自己出现月经提前的情况。

2、生活环境变化

女性朋友经常性会因为外界环境的变化，导致自己出现月经周期紊乱的情况，比如说工作的调动或者是搬家，这些情况都可能会引起月经提前。

3、身体器质性病变

女性朋友如果患有妇科炎症，脑瘤，甲状腺疾病，这些疾病的存在都会让月经周期产生一定的扰乱，让女性朋友出现月经提前的情况。

4、节育环的原因

很多的女性朋友在使用节育环之后也有可能会出现月经紊乱的情况。

5、药物影响

女性朋友在服用药物之后也有可能会引起内分泌紊乱。在服用避孕药，放化疗药物之后可能会引起月经提前，但是药物停止就会逐渐的恢复正常。

6、气虚血热

中医认为，如果女性朋友存在气虚血热情况，有可能会引起月经提前。

月经提前半个月怎么办

1、精神愉快

女性朋友要想缓解自己的月经期间现象，一定要避免精神上受到刺激，如果在月经期了情绪不稳定等情况都是属于正常的，我们也不应该过于的紧张。

2、注意卫生

女性朋友对于外生殖器的清洁卫生一定要特别的注意起来，特别是在月经期间一定不可以发生性行为，同时在生活中也应该避免寒冷的刺激。

3、不吃生冷食物

多喝热开水才能够让自己保持大便通畅。血热者在月经来临期间一定要多吃新鲜蔬菜水果，平时在生活中也应该增加营养物质，生冷瓜果应该减少摄入。

4、内衣柔软

内衣内裤都应该选择柔软的材质，同时应该具有比较好的通风透气性，在生活中一定要经常性的换洗。

阅读完全文，我们对于月经提前半个月怎么回事有相应的了解，这一个情况的出现有很多的原因，我们首先就应该了解这些原因之后才可以做好相应的预防措施。如果我们在生活中能够保持愉快的精神，注意好个人的卫生，能够有效改善月经紊乱的情况。