为何缺乏维生素C会牙龈出血

许多准妈妈到了孕中期，特别是孕晚期，会发现自己的牙齿经常出血，还会发现牙龈的颜色较前变红，并且有些肿胀。天热时还可发现身上，特别是下肢有一些青紫的斑块。这是什么原因引起的呢?

牙龈出血也是孕期常出现的症状，首先与怀孕时体内雌激素的分泌增加有关。当雌激素分泌增加时，会引起牙龈组织毛细血管血流量增加，出现组织疏松、肿胀，表现为牙龈容易出血，反复感染，特别是在牙齿排列不整齐和口腔卫生不注意的情况下更加明显。

除了雌激素的分泌增加会引起牙龈出血外，孕妇体内维生素C的不足或缺乏也同样会引起牙龈出血。维生素C是作用于毛细血管的营养素，它能增加毛细血管壁的韧性，减低毛细血管壁的脆性，使毛细血管比较坚韧，在各种力量变化下，如血压的增加或外力的作用下，都不会出现或很少出现毛细血管的破裂。相反，如果维生素C缺乏，毛细血管的脆性增加，当血压变化或者出现轻微的外力作用，都可能引起毛细血管破裂，发生出血。

因此，缺乏维生素C时，最容易出现牙龈部位出血，这与牙龈毛细血管丰富，且位置比较浅表有关，同时也与牙龈最容易受到外力的影响有关，如坚硬食物的碰撞、辛辣食物的刺激、不正确使用牙刷等，都会使脆弱的毛细血管破损，产生出血症状。