鼻甲萎缩宜吃及禁忌

宜吃：清热解毒、润肺化痰、增强免疫力的食物，如鱼类、禽肉、蔬菜水果、豆类、海参等。

禁忌：油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、葱姜蒜、烟酒等。

鼻甲萎缩是指上鼻甲、中鼻甲、下鼻甲萎缩变形，导致鼻腔狭窄，影响呼吸。日常饮食中应注意清淡、易消化、多维生素、多纤维素的饮食原则。具体来说，宜多食鸡、鱼、清炖汤等清热消炎、滋肺化痰的食物，还可适量食用樱桃、荔枝、苹果、香蕉等水果，其中樱桃含有抗炎成分，可帮助改善鼻甲萎缩症状。同时，多食用富含维生素C、E、A等的蔬菜水果，如菠菜、柿子椒、南瓜、胡萝卜、杏、桃等，可增强免疫力，防止感染。而油腻、辛辣等刺激性食物则容易引起黏膜刺激，恶化鼻甲萎缩的症状，因此应避免或少食用。应适量饮水，多饮白开水、淡盐水等，保持鼻腔湿润，帮助缓解鼻塞、干燥等问题。