宜吃:清淡易消化的食物,如粥、面条、蛋类、瘦肉、蔬菜等。
禁忌:油腻、辛辣、刺激性强、难以消化的食物,如炸鸡、生蚝、巧克力、烟酒等。
分析:腠理不固主要是指消化系统功能不佳,胃肠道易受到刺激。因此,应该选择容易消化、吸收的食物,同时避免刺激性太强的食品,以免加重症状。可以多食用含有益生菌的食物,如酸奶、酸菜等,有助于促进肠道健康。
固肾涩精。用于肾虚不固,遗精滑泄,神疲乏力,四肢酸软,腰痛耳...
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