脾胃气虚厌食概述

脾胃气虚厌食是指由于脾胃功能失调，导致消化能力下降和脾胃气虚，引起食欲不振和食物消化不良的症状。脾胃气虚是中医学中常见的一种病理状态，主要症状包括食欲不振、腹胀、肚子咕咕叫、腹泻等。常见的原因包括饮食不规律、情绪波动、长期依赖药物等。对于脾胃气虚厌食，应该调整饮食习惯，避免油腻和难以消化的食物，多吃易于消化的食品如米饭、面饭、蔬菜等，保持良好的情绪状态，避免过度劳累。如果症状持续不退或出现其他严重症状，建议及时就医，以获得更好的治疗效果。