新生儿腹泻宜吃及禁忌

新生儿腹泻宜吃：母乳、乳清蛋白、婴儿配方奶粉、米粉、糯米粉、苹果泥、香蕉泥等食物。

新生儿腹泻禁忌：牛奶、芒果、菠萝、椰子、荔枝、橘子、柑桔等含酸性较高的食物，油炸、烧烤、辛辣刺激性的食物。

详细分析：

新生儿腹泻是指婴儿排便次数明显增多及便质变水，腹泻的原因有很多，例如感染，过敏，消化不良等。在食物上，有些食物有助于缓解腹泻，也有些食物会加重腹泻。

宜吃的食物：

母乳是新生儿最好的食物，母乳中含有抵抗病毒和细菌的物质，对防止腹泻有一定的帮助。如果母乳不足，可以饮用乳清蛋白，它含有丰富的营养成分和抗体，可以替代母乳。

婴儿配方奶粉可以作为母乳的替代品，选择含益生菌和益生元的奶粉可以帮助促进肠道健康。

米粉、糯米粉等淀粉类食物可以给肠道提供能量，并且有一定的吸附作用，有助于改善腹泻。同时，苹果泥、香蕉泥等水果也可以补充营养。但应避免果酸含量高的水果，如芒果、菠萝等。

禁忌的食物：

牛奶是新生儿不宜食用的食物之一，因为牛奶中的乳糖和蛋白质对新生儿的肠道有刺激作用，有可能引起腹泻。

椰子、荔枝、橘子、柑桔等含酸性较高的水果也应避免食用，因为酸性食物会刺激肠道，加重腹泻。

油炸、烧烤、辛辣刺激性的食物都要少食或避免，因为这些食物不仅会加重腹泻，还可能损伤肠道黏膜，加重症状。

新生儿腹泻如果持续时间过长或症状加重，需要及时就医。