吸收不良性腹泻平时不能吃什么

吸收不良性腹泻平时不能吃含高纤维食物。

高纤维食物包括全麦面包、燕麦、米饭、玉米、柚子、苹果、橙子、菠菜、白菜等。这些食物中的纤维无法被人体消化吸收，会增加肠道的负担，加重腹泻症状。

吸收不良性腹泻是一种消化系统疾病，其特征是肠道对营养物质的吸收能力降低，导致腹泻和营养不良。

腹泻时，肠道的吸收功能明显下降，这是因为消化功能障碍导致食物无法被彻底分解和吸收。摄入高纤维食物会加重肠道的负担，纤维在肠道内加快传输速度，使肠道的吸收时间更短，因此食物中的养分无法充分吸收。

高纤维食物还具有促进肠道蠕动的作用，这在一定程度上加速了食物通过肠道的速度，减少了对水分的吸收，导致腹泻加重。

因此，为了减轻症状并促进康复，患者应当避免摄入高纤维食物。在治疗期间，可以选择低纤维的食物，如煮熟的白米饭、面条、煮烂的蔬菜、水果汁等。还可以考虑补充口服补剂以维持营养平衡。

除了高纤维食物，还应当避免摄入咖啡因、酒精和高脂肪食物，因为它们会刺激肠道，加重腹泻症状。在吸收不良性腹泻期间，饮食应当以清淡、易消化和低纤维为主，以减轻肠道负担，促进康复。