舌炎症预防方法有哪些

现代很多专家教授都强调平时的饮食要尽量的清淡而且还得多吃蔬果，不过现在很多人都喜欢吃的味道比较大，盐味、辣味都要充足。所以很多年轻人都会一脸痘痘而且嘴巴和舌头上都会长泡，这其实可能造成舌炎症，舌炎症其实会极大的影响到我们的生活。

舌炎症:

舌炎是指舌头发生的各种疾病。舌头是人体的特殊部位，舌质和舌苔的变化常能反映内脏功能的改变，所以在中医诊病中占有非常重要的地位。其实，舌头本身也可以发生各种疾病，常见的有舌部的咬伤、烫伤、溃疡、肿瘤等。还有一些特殊的舌病，是由于发育的缺陷或某些特殊原因造成，临床医生应注意识别。

舌炎症病因:

舌炎是一些系统性疾病的口腔表现，临床上多见于贫血、核黄素缺乏症、吸收不良综合征、心力衰竭患者，以及妇女的更年期综合征。近年来，抗生素广泛应用或滥用而使肠道正常菌群失调，导致核黄素生成不足，从而发病的亦不少见。

舌炎应该如何预防:

1.保持口腔卫生,饭后一定要用清水含漱,必需将舌尖抵住下颌前牙舌侧,使舌背向上拱起,以便裂沟扩张,而利于漱净滞留在内的残渣.

2.在炎症期间,可用于消炎防腐含漱剂.

3.继发感染时口服抗菌素,局部涂抹鱼肝油乳剂.

4.口服黄连糖也能消炎止痛.

5.也可以到医院口腔科切除裂沟内上皮而与以缝合.

6.服用VB和锌剂也有一定疗效