孕妇难产的原因有哪些

1、避免营养过剩造成胎儿超重

胎儿过大，是导致难产的最主要原因。孕妇在孕期会吃大量的补品和营养保健品，导致胎儿太胖，给生产带来很大困难。孕妇在整个孕期体重增加应控制在10-14公斤，所以孕妈妈在保证营养充足的同时，也要注意适量和均衡。

2、定期产检降低的难产几率

产检不仅可以检查孕妇自身的身体健康，还可以检查胎儿是否发育正常，所以产检是很必要的。胎位不正是导致难产的一个重要因素，如果产检过程中发现胎位不正，孕妇要遵医嘱，进行胎位调整。孕妇在整个孕期都要定期做产检，不要等到临产才发现胎位不正，那样的话，对孕妇和胎儿的安全都不利。

3、孕期注意多锻炼

分娩是非常地耗费精力和体力，孕妇在孕期就要有意识的为顺利分娩积蓄能量。如果条件允许，孕妇应该适当锻炼，对母体胎儿都有好处，如果孕妇在分娩过前没有储备足够多的体力，导致分娩时间过长，从而造成胎儿缺氧，也增大难产的危险性。如果孕妇不便外出锻炼，也是可以在家做些伸展运动，适当做做家务也是可以的，既锻炼了身体还减轻了家人的家务负担。