耳垂小饮食吃啥好

耳垂小饮食吃啥好？对于耳垂小的人来说，经常食用海鲜是一个好的选择。海鲜中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，对于促进耳垂小发育有积极的影响。海鲜还富含钙、硒、铁等矿物质，能够满足身体对这些营养物质的需求。鱼类中的鲑鱼、虾、蟹等富含的DHA和EPA等Omega-3脂肪酸有助于促进神经系统的发育，有利于健康的听力发展。因此，耳垂小的人可以适当的增加海鲜摄入量，以改善耳垂小与听力发育的状况。