创伤概述

创伤是指在身体或心理上遭受到的突然性、外界暴力或意外事件的影响，通常会导致人体或心理功能的紊乱和受损，并进一步影响着个体的生活品质和心理健康。创伤可以是身体创伤，如断骨、烧伤、中毒等；也可以是心理创伤，如人际冲突、意外事故、遭受暴力攻击等。无论是身体还是心理，创伤都会对个体产生不可逆的影响，如后遗症、精神障碍、心理创伤或心理负担等。因此，了解创伤的危害和应对方法是非常重要的，能够保护个体的身心健康并提高生命质量。