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抑郁症
(又名 抑郁障碍 )
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抑郁症
如何预防文章
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预防抑郁症的措施主要有
时间:2023-07-18
预防抑郁症的措施主要有心理健康教育和社会支持体系的建立。心理健康教育可以提高人们对心理健康的认识,增强心理适应能力,培养积极应对压力和抑郁情绪的...
阅读全文>>
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抑郁症如何预防
时间:2023-07-13
先抑郁症的预防可以从生活方式、心理保健以及药物治疗等多方面入手。具体措施包括保持良好的作息习惯和饮食习惯、适当运动、避免过度使用社交媒体、压力管...
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