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- 时间：2023-08-24
- 脾虚的问题是我们在生活中比较常见的了吧，对于我们很多人来说都是会出现这种情况的了哦，那么我们在这时候都可以怎么调理呢，这是很多人都想知道的了，下... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-26
- 脾虚的问题在平时很常见，在生活中很多人都会存在脾虚的情况，这样的问题对我们健康影响也是比较大的，所以在平时就要注意方法改善脾虚问题才行，及时的去... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-24
- 脾虚的情况是比较常见的，脾虚的原因是有很多的，不良的生活习惯，或者是疾病原因，都会造成脾虚的情况出现，如果出现了脾虚的话，那么在平时一定要注意所... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-19
- 脾虚的女人吃什么1、番薯俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。2、薏苡仁味甘淡，属性微寒。具有利水渗湿和止泻的作用。对于... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-22
- 五谷杂粮类小孩脾虚可以吃一些五谷粗粮食物，像粳米、玉米、高粱、糯米、小麦、大麦、甘薯、黄豆、荞麦、薏苡仁、等等。这些五谷粗粮可以帮助健脾养胃，促... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-18
- 脾虚是中医中常见的一种体质问题，脾虚的人应当避免过食生冷、油腻和刺激性食物。其中包括以下几项饮食禁忌：首先是生冷食物，如生冷水果、生菜等，因为这... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-16
- 宜吃：山药、红枣、桂圆、糯米、乌鸡、瘦肉、黄豆、蜂蜜等有益于补脾的食物。禁忌：生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，如生冷水果、生鱼片、辣椒等。详细分... 阅读全文>>
脾虚
饮食宜忌文章