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- 时间：2023-08-06
- 干性皮肤最怕吃辛辣食物。辛辣食物的主要成分是辣椒和姜，这些食物会增加体内的体温，进而导致皮肤表面的血管扩张，增加皮肤水分的丧失，使皮肤更加干燥。... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-03
- 干性皮肤需要特别注意饮食，以补充皮肤所需的水分和营养。增加水分摄入是保持皮肤湿润的关键。每天饮用充足的水，可以帮助补充皮肤的水分，减少干燥和脱皮... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-05
- 干性皮肤有什么忌口？干性皮肤的人要尽量避免摄入过多的咖啡因。咖啡因会刺激皮肤产生过多的油脂，导致皮肤更加干燥。应该尽量少吃辛辣刺激的食物，如辣椒... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-17
- 干性皮肤的饮食禁忌有哪些呢？避免摄入过多的咖啡因和酒精。咖啡因和酒精有利尿作用，会使身体水分迅速流失，导致皮肤干燥。要尽量少吃辛辣食物和油炸食品... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-16
- 宜吃：高蛋白食品（如鸡肉、鸡蛋、豆类）、高胶原蛋白食品（如鱼、猪蹄、猪皮）、水果（如柚子、苹果、草莓）、蔬菜（如菠菜、南瓜、胡萝卜）、富含维生素... 阅读全文>>
干性皮肤
饮食宜忌文章