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- 时间：2023-07-19
- 劳损腰酸的饮食禁忌有哪些呢？首先要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、姜、蒜等，因为这些食物可能刺激神经引起腰痛加重。要远离高油高脂食物，如油炸食... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-16
- 劳损腰酸宜吃：富含蛋白质、钙质、维生素D和维生素B的食物，例如豆腐、海鲜、香菇、菠菜、紫菜等。劳损腰酸禁忌：刺激性强的食品和饮料，如辣椒、芥末、... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-18
- 劳损腰酸的人平时应该避免吃辛辣、油腻、生冷食物。这是因为这些食物会加重腰部劳损引起的疼痛症状，并可能导致炎症反应加剧。辛辣食物如辣椒、花椒等含有... 阅读全文>>
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