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- 时间：2023-07-20
- 预防月经过少的措施主要有保持良好的饮食习惯和适量运动两方面。在饮食方面，应选择新鲜、多样的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪。这些营... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-02
- 月经过少预防的方法包括保持良好的生活习惯和注意饮食习惯。首先，保持规律的作息时间，避免过度疲劳，尤其是在月经期间，要适当放松身心，避免剧烈运动，... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-21
- 预防月经过少的方法可以包括改善饮食习惯、调节生活方式、保持身体健康和规律的生理活动等。月经过少可能是由多种原因引起的，如荷尔蒙失调、体重过轻、营... 阅读全文>>
月经过少
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