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- 时间：2023-08-31
- 时代在进步，人们的生活水平也在不断提高，好吃的种类也是与日俱增，并且很多人不能够克制自己，比较贪吃，所以长期下去就出现了很多肥胖的人。而过度肥胖... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-23
- 轻度肥胖的饮食禁忌有哪些？应该避免高糖饮食的摄入。过多的糖分会迅速转化为脂肪，导致体重增加。要远离高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等。这些食物含有较... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-14
- 宜吃：高纤食物、低GI食物、蛋白质食物、均衡饮食禁忌：高脂肪、高糖、高盐、高能量的食物、饮料和零食详细分析：轻度肥胖是指体重超标10... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-25
- 轻度肥胖的人在日常饮食中应该避免摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物。这是因为这些食物会导致体重增加、脂肪积累，加重肥胖问题，同时还会增加患心脑血管... 阅读全文>>
轻度肥胖
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