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暴怒
如何预防文章
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暴怒怎么预防
时间:2023-09-18
预防暴怒可以通过以下方法:培养情绪管理能力、积极应对压力、寻求支持和倾诉、学习冷静思考、改变态度和观念。培养情绪管理能力是预防暴怒的重要措施之一...
阅读全文>>
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暴怒如何预防
时间:2023-07-16
预防暴怒的方法有:1.深呼吸:在感到愤怒或情绪激动时,深呼吸可以让身体得到放松,情绪得到平衡。2.控制情绪:在情绪激动时,要时刻提醒自己控制情绪...
阅读全文>>
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