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- 时间：2023-07-22
- 神经质性格的饮食禁忌主要包括咖啡因、糖和刺激性食品。这些食物以及饮品可能对神经质的人产生不良影响。咖啡因是神经质性格的人应该避免的一种物质。咖啡... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-12
- 宜吃：1.坚果类食物，如核桃、杏仁等；2.红肉、鸡肉、鱼类等富含蛋白质的食物；3.绿色蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物；4.发酵食品，如酸奶... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-19
- 神经质性格的人平时应该避免摄入过多的咖啡因和糖分。咖啡因是一种神经刺激物，能够增加人体的警觉性和兴奋感。对于神经质性格的人来说，他们已经天生具有... 阅读全文>>
神经质性格
饮食宜忌文章