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    抑郁

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      抑郁

      饮食宜忌文章

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      抑郁平时不能吃什么

      时间:2023-11-25
      抑郁患者在饮食方面没有特别的禁忌,但以下食物可能会影响抑郁症状的控制和恢复,因此需要限制或避免:咖啡因:咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料可能加重... 阅读全文>>
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      抑郁、焦虑、情绪差、失眠 这5种食物 可以让你更快乐

      时间:2023-08-18
      除了心理疏导,除了爱人相伴,食物也是幸福的源泉。这里说的食物,不是肥宅水,不是冰淇淋、奶油蛋糕这种让您满足口腹之欲的快乐。而是健康的,让您获得长... 阅读全文>>
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      抑郁的饮食禁忌有哪些

      时间:2023-07-18
      抑郁的饮食禁忌有哪些?饮食对我们的身心健康起着至关重要的作用。当人们患上抑郁症时,饮食选择更需要引起重视,因为抑郁症可能对饮食习惯产生负面影响。... 阅读全文>>
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      抑郁饮食禁忌

      时间:2023-07-22
      抑郁饮食禁忌是指在抑郁期间应避免摄入某些食物或饮品,因为它们可能会加重抑郁症状。首先,咖啡因是一种应该限制摄入的物质。咖啡因会刺激中枢神经系统,... 阅读全文>>

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