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- 时间：2023-08-01
- 低位腰痛是很常见的一种疼痛症状，对于患有低位腰痛的人们来说，正确的饮食是非常重要的。那么，低位腰痛需要注意吃什么呢？富含镁的食物是缓解低位腰痛的... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-05
- 低位腰痛最怕什么食物？答案是辛辣食物。辛辣食物包括辣椒、花椒、姜等，它们可能会加重低位腰痛的症状。辣椒中的辣素能刺激神经末梢，引起炎症反应，进而... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-02
- 低位腰痛是一种常见的健康问题，饮食对于缓解疼痛起着重要的作用。我们在低位腰痛时需要注意以下饮食原则。少吃不易消化的食物。油腻、辛辣等食物会增加胃... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-04
- 低位腰痛是一种常见的腰痛症状，对于患有低位腰痛的人来说，饮食方面也要特别注意，有一些食物是应该避免或少吃的。低位腰痛有什么忌口呢？答案是辛辣食物... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-17
- 低位腰痛的饮食禁忌有哪些呢？患有低位腰痛的人应避免摄入过多的盐，因为过多的盐会导致体内水分潴留，加重腰部的肿胀和疼痛感。应尽量少食用刺激性食物，... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-10
- 宜吃：高蛋白、低脂、低盐、富含膳食纤维的饮食。如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜水果、全谷类食品、坚果等。禁忌：刺激性食品、过于油腻、辛辣、烟酒、咖... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-25
- 低位腰痛平时应避免食用刺激性食物和益气补肾的药物。刺激性食物如辛辣食物、油炸食品和咖啡因含量高的饮料等，会刺激腰椎周围血管，导致血流增加，进一步... 阅读全文>>
低位腰痛
饮食宜忌文章