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颈椎退化
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颈椎退化
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得了颈椎退化要怎么调理保养
时间：2023-10-08
颈椎退化的调理保养方法包括保持正确的坐姿和站姿、做适当的体操以加强颈部肌肉、使用适合的枕头和床垫、进行热敷和冷敷治疗、避免长时间低头使用手机和电...
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