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- 时间：2023-07-21
- 心理麻木的饮食禁忌主要包括以下几个方面：是忌食富含咖啡因的食物和饮品。咖啡因是一种刺激性物质，摄入过多会增加身体的紧张感，并影响神经系统的正常运... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-15
- 心理麻木宜吃：1.富含维生素B群的食品，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、奶类等。2.富含Omega-3脂肪酸的食品，如深海鱼类、亚麻籽、核桃等。3.富含... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-25
- 心理麻木平时不能吃情绪化食物。情绪化食物是指在情绪低落或焦虑时倾向于食用的高热量和低营养价值的食物，如巧克力、薯片、冰淇淋等。虽然这些食物可能能... 阅读全文>>
心理麻木
饮食宜忌文章