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- 时间：2023-07-19
- 预防骨软化的措施主要有合理饮食和适当运动。合理饮食对于预防骨软化起着至关重要的作用。我们应该摄取足够的钙和维生素D，以促进骨骼的生长和发育。其中... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-18
- 骨软化是一种骨质疏松症，主要指因骨组织中骨密度降低造成骨骼变得更加脆弱易折断的病症。要预防骨软化，可以从以下几个方面入手：1.均衡饮食：摄入足够... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-15
- 预防骨软化的方法包括：1.饮食均衡：摄取足够的钙和维生素D，促进骨骼生长发育和修复。建议每天摄入1000mg的钙和10ug的维生素D。2.多运动... 阅读全文>>
骨软化
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