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- 时间：2023-09-27
- 肩关节痛平时不能吃辛辣食物。辛辣食物包括辣椒、花椒、姜、葱、大蒜等具有辛辣味道的食物。肩关节痛的原因主要是肩关节周围的软组织受到了炎症、损伤或过... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-21
- 肩关节痛的饮食禁忌主要有以下几个方面：第一，要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，因为这些食物可加重炎症反应，导致肩关节疼痛加剧。第二，应该... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-14
- 宜吃：富含胶原蛋白和维生素C的食物，如鱼类、鸡肉、猪蹄等，还可以适量补充钙、锌等营养元素来保护肩关节。禁忌：油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以及酒... 阅读全文>>
肩关节痛
饮食宜忌文章